「自己肯定感」タグの記事一覧

復帰を待ってるよという言葉のありがたみと自己肯定感が低い心の救い

うつと仕事依存症

何気ない言葉に喜んだり傷ついたり、救われたい、絶望を感じたり。元気なときには聞き流せたことも落ち込んでいると聞き流せないどころかわざわざネガティブな方向に捉えていじけたり泣いたりと、とにかく言葉はその時の精神状態や価値観・・・

仕事で輝く人に嫉妬と劣等感と自己嫌悪で憂鬱にならないために

職場・お客様の鬱病体験談

理想の仕事ややりたかった仕事を諦めたり出来ない事情があり、胸を張って生きれず、同じ道で成功している人を見ると嫉妬で張り裂けそうになることもある、嫉妬は自己嫌悪や自分の自信のなさから来る感情ではある事に気が付かないと 他人・・・

うつ病の母との接し方・批判や否定されすぎて自己肯定感が低くなった

アダルトチルドレン 私が接したうつ病の人たち

今日の出来事でもあるけど、出先で可愛いチューリップの蕾が売っていたので父に飾っている花を交換しようと購入して帰って、 『可愛いチューリップが咲くよ』 というと 『どうせ売れ残りだよ』 と…なぜに開口一番売れ残りという…。・・・

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