摂食障害で過食嘔吐が20年以上の私は現在過食嘔吐をとってもとっても我慢している日々。でも食べ物のことが頭から離れず、食べないために時間が経過することを待つ日々。

この苦しみが一生続くのかと思いながら、過食嘔吐の願望がいつまでも消えない。



摂食障害克服に向けて過食嘔吐我慢中・できればどか食いしたい物


例えばテレビのCMとか大食いユーチューバーの動画などを観て過食嘔吐の火がつきそうになるのを抑えているけど、もし過食嘔吐ができるとしたら…と浮かぶ食べ物が

  • 焼き肉(相葉雅紀さんの焼肉のタレのCMが…)
  • ケンタッキーフライドチキンやマクドナルドなどのファーストフード
  • 水ようかんや黄身餡の饅頭
  • ケーキをホール食い
  • クリーム系のパスタ
  • マヨネーズどっぷりのお好み焼き
  • あんかけ系の中華料理

などこってりでハイカロリーでクリーミーなものを欲する。

普段は拒食状態で現在は味噌汁と飴玉だけなので反動だろうね。

ああ、、、バイキングとかいきたいな。パン屋でパンを20個位買ってどか食いもしたいし、お菓子バリバリ食べ続けながら何度も嘔吐して映画も観たい。

納豆やめかぶやアイスクリームを間に食べて胃の中の食べ物をなめらかにして全部一気に吐き出す。ああ、、もうしてはいけないけどずっとこういう願望が離れない。

他に夢中になることを見つけたりすることも大事だけど、食事が普通に摂れないので、外に出てカフェに入ったり、人と食事に行ったりは難しく、運動をしてお腹をすかせて菓子パン一個とか、もし食べることになったら食に火がついてもとに戻るので、

今は日常に変化を加えないようにじっと我慢をし、本当に過食嘔吐が出来ないようになることを夢見る半面、過食嘔吐をして頭が真っ白になり幸せな気分を味わいたくなるときもある。

アルコールは欲しなくなった。でもアルコールもきっと一口飲んだらまた飲み続けると思う。比較的、過食嘔吐よりアルコールをやめることのほうがとてもスムーズに出来た。

はあ、本当に依存症って完治するのは難しいね。




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