仕事でウツでやめたいとか
ウツで仕事をやめたい

などという人がいるけど私は逆。
家が嫌だから仕事が癒やし。仕事が好きなことが精神的な救い



週末鬱を乗り越えた!仕事するとこが精神的な癒やしだわ


そもそも父が自殺してから子供心に自分で食っていかねば、結婚して離婚したくても自活力がないと我慢せねばならない、などと思いこんできたので仕事だけは一生懸命してきたし、仕事依存性的な部分もあり

どうせ仕事するなら好きな仕事にしようと思ってきたので色々悩んだり職場でセクハラなどもたくさん受けて転職をしてきた過去もあるし、お金をキャパ以上に貸して代わりに借金抱えたりけども仕事だけは頑張る!っと手に能力として残っているのでなんとか好きなことを仕事にすることが出来て今や全ての出来事に感謝している

過食嘔吐や母の介護費も出せるのは仕事してきたおかげだしね。

今は介護で週末にずっとうつ病の母と過ごすときに鬱に引き寄せられるし未来も見えなくなるけども、なんとか一日ちょっとでも仕事をして精神的に助けられている。自活できるというのは生きる強みでもある。

介護で一旦全て失い希望も失ったけど、時間を少しでも活かしてしごとすることでなんとか精神を保っている。これが仕方なしにする仕事ならさらなる絶望を感じていたかもしれない。嫌な仕事、食べるためだけに我慢する仕事、そうなるとやめたいと思うし、鬱も発症するかもだけど

家の憂鬱を仕事で発散してなんとか希望を持っている。

ただ希死念慮はいつまで経っても消えず、母の介護が終われば私も人生を終わろうと思っている気持ちだけは消えない。生きている意味が見えないからだ。これも仕事が残ることで希死念慮から救われるかもしれないね。

1週間後の追記⇒ 仕事ができることに感謝!アダルトチルドレンだからこその喜び




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