忙しいという漢字は心を亡くすという組み合わせだという。

たしかにそれはある。忙しいとゆとりもなくて周りが見えなくなる。

過去記事
自分だけが忙しいと勘違いしてる人に

だけど、休みすぎて社会と遮断されたら逆に精神的に良くないこともある。



仕事が忙しいほうが妄想しすぎず精神的にいいかも


仕事が忙しいと大変だと言うけど、そのしごとが好きだったりやりがいがあったり、仕事に居場所を感じたり喜びを感じたりする場合に、万が一過労で倒れたとしても

仕事が出来ないということに対してのストレスを抱えてしまうことになる。周りに迷惑かけていないか焦ったり、無理して仕事復帰したり。

それが間違いだと言われがちだけど、没頭するものがある方が他の余計なことを考えずに住むし、お金も入るし、目に見えない不安や起きてもないことの妄想に怯えることは少ないと思う。

頭が暇になるとロクなことを考えない。

特に精神疾患を患っているとどんどんネガティブになってしまう。そうすると、忙しかったときのほうが心は安定していることもあるだろう、実際自分はそうだ。

幸いなことに好きな仕事ややりがいがある仕事とだったので、仕事をしている方が安心するし精神も落ち着いた、仕事ができなくなった途端に心のバランスが悪くなり、どんどん悪化し、まるで自殺する前の父の様子と同じ。

仕事人間は会社の奴隷だけではなく自分のために働いている人もいる。未来の自分のステップアップのためにどんどん吸収して忙しくなろうとも、経験を重ねることに喜びを感じ、暇な人よりも心が健全な人もいるということ。

ただ、仕事を優先しすぎて家庭を顧みないこと、恋人を大事にできないことというマイナス要素はあるけどね。山里亮太さんと蒼井優さんも結婚の記者会見でいってたけど

どちらも仕事に没頭するタイプ

といってたけど、ワーク・エンゲイジメントの理解があればお二人のようにうまくいくんだろうね。片方が依存していたり、片方が仕事よりも家族の時間、というタイプだと絶対にうまくいかない。

ゆっくり暮らしていけることがベストだと思うけど、ワーカホリックではなく、ワーク・エンゲイジメントタイプだと忙しくても幸せを感じているのだ。

Q&Aで学ぶワーク・エンゲイジメント できる職場のつくりかた [ 島津明人 ]




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