人間と人間は関わりが深くなるほど我が出てトラブルが起きやすい、ネットだと深くなくても傷つけられたり傷つけることもある。特に何気ないことでSNSで相手を傷つけたり、自分がなんでこんな投稿したんだろうと鬱々することもある。



人と接するから鬱になるお金がかかるかき乱される

友達付き合い、仕事の人間関係、対人関係、増えれば増えるほど、感情が揺さぶられるし交際費もいるし、着飾らないといけないし外食やお祝いなどでお金がかかる。それが幸せな出費なら良いけども、そうじゃない場合も多い。気を遣ったり嫌な思いしたり、傷ついたり反省したり後悔するほうが多い私は、人と過ごさないほうが良い選択ではないかと思う。

うつ病の母がそうだった。人付き合いをしない人だった。一人で抱え込んで独りで痛いからあんたがいるとストレスだといって私も追い出した。危険だね。もしかすると似た感情が芽生えてきているかも知れない。私は本当に今人付き合いをしたくない

仕事に関しても人と接するのが辛くて断りたくなってくる。しんどい。悪循環。人と接するとウツっぽくなる。でも人は独りで生きているわけではなく誰かがいるから生きている。そういう感謝の気持ちのゆとりが持てない私は駄目だ。




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