お金の不安があり、うつ状態でどうしようもない連休。家にいても何も変わらないので花を見に散歩に行って光合成した。風と鳥の鳴き声にすさんだ心が洗われる。現状は変わらないけど落ち着いたら少し元気になった。



花を見る・荒んだ心身を光合成する気持ちを落ち着かせる

鬱々した気持ちと長年付き合い、お金との兼ね合いで浮き沈みが激しい心。これを繰り返すと、外に出ずにじっとしていても何も変わらないし、お金が湧いてくるでもない、今までは散歩に出る罪悪感があったけど逆にその数分が自然治癒だとようやく思えるようになった。
hana8
自然はすごい。何も言わないけど何かを考えさせてくれる。

お金を使わない自然治癒

自然はいい。お金を使わない治癒が出来る。薬とかお酒とかジャンクフードバカ食いとか一時しのぎで抑えても根本的な治癒にいはならない。自然はどうか?自然だけでも治癒は難しい。だって生きているのは社会だから。自給自足しているわけではないので何かと人と携わり何かとお金がいる。ただ、疲れた時に物質的なものに逃げるより自然を歩いたり光を浴びるほうが良いだろうな。

今、心身が落ち着いて、仕事をする英気が養えた。




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