台風19号が猛烈な勢力で日本に直撃の予想だとか…。

とても憂鬱。。。怖い。被害妄想で心身が病んでくるよね

特に被災している場合にはあの怖い思いを忘れられず、思い起こして、起きてもいないのにずっと台風の被害のことばかり考えてしまう。もちろん私も…。



また台風が日本を直撃!?気象病と被害妄想と…


台風という天災は不可抗力。気をつけろって言っても備蓄とか飛来物がないようにするしかできず、あの暴風雨がやってきたらじっとすぎるのを待つしか無い…。

さらにいうと気象病とかメニエール症候群の人にとっても地獄。

気象病とは
気象病は、近年認知されつつある病名で、気象の変化によって症状が出現する、あるいは悪化する疾患の総称。症状は「天気が悪いと古傷がうずく」といった天気痛のほか、メニエール病、喘息、めまい症、うつ病、頭痛、腰痛、肩こり、神経痛、関節炎、リウマチ、蕁麻疹、吐き気など様々である。心臓発作や脳卒中のきっかけになり、生命にかかわる場合もある
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%B0%97%E8%B1%A1%E7%97%85

主な治療法は、「規則正しい生活」、「十分な睡眠」や「正しい食生活」などで体力のない人が気象病になりやすいとか。対策としてヨガやストレッチなどなど…。

中森明菜さんが気象病かも?とご本人の口からではないけど精神科医が語っていたこともあったなあ。そういえばmisonoさんがメニエール病だと告白していたね。

母がメニエールになって苦しんでいたけど、うつ病とか過呼吸症候群とか色々入り混じっていた時期なので何をどうすればよいのかわからなかった…。

この辛さもなったことにしかわからない苦痛のようでツイッターを見たら体験談がいっぱいあった。とにかく自律神経を整えておくことは大事だなあ。

はあ、、、台風どうにか誰も被害が遭わない進路?に変更してくれないかな…農作物も大変だよ。お米の収穫や果実など、無事でありますように。

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