役者さんは役作りで体型を変えたりするのもお仕事、以前にも書いたけど、宝泉泉さんによると女優さんで摂食障害の役をすると、そのまま摂食障害になるケースも珍しくないらしく、

その中でも蒼井優さんは摂食障害にならないメンタルを持っているいわれについて過去にも書いた↓
蒼井優さんの摂食障害にならないメンタルと女優の過食嘔吐

男性の俳優さんで体重の増減が話題になるのが鈴木亮平さん。



鈴木亮平さんの役作りの大幅体重増減について…たまむすびより


7月1日のラジオ、赤江珠緒さんとカンニング竹山さんのたまむすびに鈴木亮平さんがゲストで登場。竹山さんが聞きたいことが

役作りによる大幅な体重の増減方法について。

いや、これ本当に自分も興味がある。ということで聴いてみた。

西郷ドンにて体重の増量を具体的にいってないけど3桁にいったと。100kg超え!

1年以上で25kgは太らせたらしい…。

かといって天皇の料理番の時は激ヤセ…。


天皇の料理番 DVD BOX [ 佐藤健 ]

このように役作りで体重の増減をさせるときの方法は

  • 増やすときはとにかく食べる。
  • 減量はさほど大変ではなく体が戻りたくなるので楽。

といったシンプルな回答だった。

自分の元々理想の体重があって、自然にそれに戻っていくので減らすことは難しくないとのこと。これは羨ましい…

ただ、全部戻すことは難しいので諦めてるといってた。

体重に執着していない(痩せていることが正しいという思い込みがない)ことが伺えるような発言、ああ、すごいなあ。学生時代はバスケットボール部。

ちなみに秋の舞台では藤原竜也さんと小学生の役をされるようなので役の幅の広さにも驚き。

渦が森団地の眠れない子たち
https://horipro-stage.jp/stage/uzugamori2019/
ホリプロステージ

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