生い立ちや家庭環境により発症した心の病で生きづらい気持ちを抱えた方が誰にも相談できないケースはよくある。そういう時、本を読むとすっと救われる気持ちになることも。

過食症の原因や症状・克服方法などがわかる書籍10撰
摂食障害の原因や症状・克服方法などがわかる書籍10撰

に続き、アダルトチルドレンの症状や原因がわかる書籍10撰を…



アダルトチルドレンの症状や原因がわかる書籍10撰

アダルトチルドレンというと子供のまま大人になれない大人というイメージが有るかと思いますがそうではありません…

1.アダルトチルドレンと共依存


アダルトチルドレンと共依存(きょういぞん) [ 緒方明 ]

2.本当の自分を取りもどす16の方法

アダルトチルドレンの特徴などを知り、空気を読みすぎる辛さから解放。

アダルト・チルドレン癒しのワークブック 本当の自分を取りもどす16の方法 [ 西尾和美 ]

3.インナーチャイルドが叫んでる!

レビューを参考に。

インナーチャイルドが叫んでる! 愛されず傷ついた内なる子どもをホメオパシーで癒す (由井寅子のホメオパシー的生き方シリーズ) [ 由井寅子 ]

4.アダルト・チルドレン生きづらさを抱えたあなたへ

生きづらさ、その原因は?

アダルト・チルドレン生きづらさを抱えたあなたへ (二見レインボー文庫) [ 秋月菜央 ]

5.病んだ家族からの旅立ち アダルトチルドレンの克服と回復を目指して

アダルトチルドレンはアルコール依存症の家族を持つ子供だけではない、病んだ家族を持つ人が共通すること…

病んだ家族からの旅立ち アダルトチルドレンの克服と回復を目指して [ ジョン・ブラッドショ- ]

6.生きづらい母親たちへ

アダルトチルドレンの母親にターゲットを絞った書籍

生きづらい母親たちへ アダルトチルドレン、依存症のセルフヘルプ・グループ [ ママネット ]

7.居場所のない子どもたち

逆に、アダルトチルドレンの親に育てられている子供の5つの話。

居場所のない子どもたち アダルト・チルドレンの魂にふれる (岩波現代文庫) [ 鳥山敏子 ]

8.性嗜癖者のパートナー 彼女たちの回復過程

30年間以上、家庭内暴力、多重嗜癖、再発、怒り、うつに関連した問題および女性問題の分野で、数千人の嗜癖専門家および精神保健従事者の教育にあたってきた著者の記録

性嗜癖者のパートナー 彼女たちの回復過程 [ クラウディア・ブラック ]

9.母からの解放 娘たちの声は届くか

アダルトチルドレンになる要因に母の束縛いや呪縛、執着、期待、によることもあります

母からの解放 娘たちの声は届くか [ 信田さよ子 ]

10.アダルト・チルドレン 実践篇 家族に潜むコントロール・ドラマ


アダルト・チルドレン 実践篇 家族に潜むコントロール・ドラマ [ 信田 さよ子 ]

番外編・AC刑事日笠媛乃

ACの親のもとで嫌悪感をいだきながらも依存している娘の話。コミック

AC刑事日笠媛乃 [ 内田春菊 ]
アダルトチルドレンは病名ではなく、アダルトチルドレンという要素により心的病や思考などを引き起こすことに繋がる。アダルトチルドレンの医学的治療法は無いとされている。ただアルコール依存症の親が原因にあるともされている。
⇒ アルコール依存症の家族や本人向けの書籍10撰




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